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天麻会软腐烂窝怎样来避免

天麻软腐烂窝病，是天麻栽培中产量低而不稳的原因之一。发生软腐的米麻、白麻和箭麻，其块茎皮萎黄，中心组织腐烂，块茎的切面渗出有异臭的白色浆水浓液。烂窝的天麻穴里和块茎内，蜜环菌菌索繁茂密集。天麻靠蜜环菌生长，为什么会发生软

霪羊藿和枸杞子泡水喝

霪羊霍和枸杞子是两种常见的中成药，除与水、饮水混合外，分离后有不同的药效。首先，枸杞能提高免疫力，同时抗肿瘤、抗疲劳，改善性功能有很好的效果，同时还能提高精液质量，有助于改善肾功能和性生活。霪羊藿和枸杞子泡水喝行吗霪羊藿

抵抗衰老中医教您十大中药

衰老是每一个中老年人都在经历的人生旅程，但没有一个人不渴望自己能够不老。在中药中就记载了许多能够抗衰老的本草。下面就让我们一起来看看抗衰老的十大中药吧。枸杞子坚筋骨1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，

中药塞鼻缓解头面部疼痛

鼻居头面部正中，鼻腔塞药可使药物快速地直达头面各部位，因此对头痛、面瘫等头面部疾病均有很好的疗效，且副作用小。现介绍几则鼻腔给药治疗头面疾病的简方。 1、头痛【药物】川芎、白芷、细辛、冰片按10：10

和为贵：健康生活离不开“和”字

中国人自古以来就有＆ldquo；和为贵＆rdquo；的说法，健康生活，离不开＆ldquo；和＆rdquo；字。与天＆ldquo；和＆rdquo；，这是一种心灵的智慧中国人的＆ldquo；天＆rdquo；

五谷杂粮巧治婴儿病

宝贝感冒发烧后往往都会引起咽部红肿，有些还会发生口舌生疮、溃烂，影响宝贝进食和身体尽快恢复。但宝贝不会表达痛苦，只表现为流口水不断。俗话说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”，尤其是年幼的宝贝更是难以避免。一旦宝贝生病看过医生后

丁公藤的功效与作用及禁忌

丁公藤拼音：Dīnɡ Gōnɡ T＆eacute；nɡ别名：麻辣子来源：为旋花科植物丁公藤Erycibe obtusfolia Benth.，以根、茎和小枝入药。全年可采，洗净，切段，隔水蒸2～4小时后，晒干备用。原形态

中医教你煎中药煎中药的全过程

煎中药也是一门技术活，中药煎的好可以最大程度的发挥中药的功效，但是，如果煎不好药性就会大大降低，中药该怎么煎？下面让中医教我们煎中药的全过程。中医教你煎中药煎中药的全过程一、煎煮前1、清洗煎煮前一般无需清洗。如果草药中有

黄精女人吃有什么好处哪些女性不适合吃黄精

女人吃黄精有什么好处？很多人认为黄精是一个属于男性的养生食材，其实女性多吃黄精也是有各种各样的养生作用的。第一，女人吃黄精可以补气血。研究发现，黄精是一种滋补效果特别好的药材，除了能够帮助男性养肾之外，还能够有效的帮助贫

高血压可以吃丹参吗高血脂能喝丹参粉吗

随着现代生活压力的增大和生活节奏的加快，高血压、高血糖和高血脂已经成为困扰人们的一大难题。很多人都有服用丹参调理身体的习惯。那么高血压可以吃丹参吗？/p＞一、高血压可以吃丹参吗丹参性质偏寒，具有活血化瘀、改善循环的作用，

天天用漱口水？嘴巴更快烂

20多岁的小刘近一年来养成了一个习惯：每次用餐后都会用漱口水漱口。他觉得用漱口水清洁牙齿比刷牙方便快捷得多，就用漱口水代替刷牙。据了解，使用漱口水的大多为年轻人，有的甚至代替了原有的刷牙习惯。目前国内的漱口水主要分为两类

漫谈凭脉用药

唐代孙思邈说：“夫脉者，医之大业也。既不深究其道，何以为医者哉!”明代徐春甫进一步分析说：“脉为医之关键，医不察脉，则无以别证；证不别，则无可以措治。医惟明脉，则诚为良医；诊候不明，则为庸妄。”清代吴鞠通更是一语中的：“

六个最影响心脏健康的坏习惯

全球有很多人都遭受心脏病的威胁，想要健康的心脏，就要从日常生活做好预防工作。本文介绍的六种生活方式，严重影响心脏健康，必须努力纠正过来。心脏病危害人类健康的“头号杀手”，除了先天性心脏病之外，相当一部分的心脏病都是不

男性调养肾虚的几个简单保健方法

中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、增强自身抵抗力之功效。散步、慢跑、打球等都是不错的锻炼项目。下面介绍另几个简单的保

大米瘦身法极端的快速减肥法

大米瘦身法是一种比较极端的减肥方法，食物要严格地控制盐、糖、脂肪和加工食品的摄入量，以达到快速瘦身的目的。这样的好方法何不试一试？大米瘦身法并不是说只能吃大米，大米只是这个瘦身计划中30种食物中的一种而已。大米瘦身法的食

买麦片最好买纯燕麦片

一直给人低脂印象的谷物类早餐并非都是健康的。近日香港食物安全中心发现当地不少复合麦片糖过量，有的麦片一包就含有三颗方糖的糖量。专家指出，面对燕麦片、燕麦、麦片，消费者要辨清概念谨慎选择。中国农业大学食品学院副教授范志红指

古语解读：消渴者无火不生

提起糖尿病，很多朋友先想到这个病跟吃有关，也许您想不到，中医认为这个病跟＆ldquo；火＆rdquo；关系密切，比如清代医学著作《医学传心录＆middot；病因赋》中就提到＆ldquo；消渴者，无火不生。＆rdquo；这

洗手泡辣椒，与冻疮SAY BYE

辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾；辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险，湖北省襄樊市第一人民医院皮肤科主任医师杨红云说，冬天可以在洗

解读生活中会危害健康的养生误区

导读：养生保健，你有没有什么错误认识呢？在越来越注重养生的时代，还是有些人不重视自己的身体健康，总是为不良嗜好寻找借口，其实在大家找寻借口的同时，更危害了自己的身体，更何况你们已经进入了养生误区呢？误区1：吸烟影响，只是

养生重在“清”从这几方面入手

天气炎热，人体难以适应，容易引起许多症状，因此做好养生很有必要。此时，我认为应从＆ldquo；清＆rdquo；字入手，要做到这一点，就要注意以下几个方面：思想宜清静炎热时，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所

减肥瘦身的中草药有哪些

现代生活中，人们的生活水平提高了，肥胖的人也越来越多，很多肥胖的人出现了血脂高、脂肪肝等症状，严重影响着健康。那么，瘦身的中草药有哪些呢？下面小编来告诉大家一些中医减肥的方法。1、轻身散组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人

黄金酿豆腐的做法大全

黄金酿豆腐的做法把猪肉加葱、盐和绍酒剁成泥备用豆腐切成块，放入锅中煎至两面金黄色捞出整齐的摆入盘子里每块豆腐中间划个十字花刀，把剁好的猪肉馅捏成圆子状嵌在豆腐上，淋上高汤上锅蒸熟，加盐和鸡精调味即可出锅青椒和胡萝卜洗净切

瘦身革命“念&dquo;出来的苗条

念力疗法，也是现在流行的所谓“潜能开发”的一种。在美国、日本等国家，很多人深信“心想事成”，绝非难事。有些国家实验证明，“念力疗法”可以让某些病患不药而愈，甚至成功抗癌细胞的例子也常常看见。在此，我不想分析为何“脑波”可

中医告诉你鸡肉这样吃更具有营养

鸡可以说是我们生活中最常见且亲密的牲禽类动物!鸡谐音＆ldquo；吉＆rdquo；，所以逢年过节鸡也是最好的一个菜肴!尤其对于今年的春节来说，鸡更是家家户户必备的餐桌菜肴了!那么你对吃鸡肉有了解多少呢？它有哪些功效呢？怎

预防感冒小常识

感冒是生活中比较常见的疾病，感冒常伴有流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉咙痛、疲劳、发烧等症状，也可能出现食欲不振、呕吐等症状。但事实上，只要你每天都做好预防工作，你就可以完全避免感冒。　关于感冒的三个真相　美国威斯康星大学医学

含有益生元的食物有哪些含益生元的食物

总所周知，益生元能够促进体内有益菌的代谢和增殖，从而改善宿主健康。理论上来说减少有害菌种而有益于促进健康菌种的物质都可以叫作益生元。那么含有益生元的食物有哪些？含有益生元的食物有哪些1. 螺旋藻螺旋藻属于微藻类，也是益生

菊苣根的副作用

喝茶在中国是非常普遍的事情。而人们大多数情况下会喝红茶、绿茶以及花茶。而菊苣根泡水可能很少有人了解。它在中医上不仅具有一定的药理作用，平时生活中多服用菊苣根泡水对人体也有副作用。菊苣根泡水的副作用1.服用其他药物期间，喝

利用自然遮荫人工栽培北细辛

北细辛又称辽细辛、细参、烟袋锅花，为马兜铃科多年生草本植物，是东北特产，珍贵的常用中药材。林下栽培是利用林分树冠自然遮荫条件，林下人工栽培北细辛。一、选种选择优良品种的北细辛5～6年生健壮植株，疏去病弱果实或分品种单独采

发炎不能吃什么东西，发炎忌食的5大食物

发炎是指身体某些部位存在炎症反应的情况，大多数炎症反应都是虚火上升导致的，那么发炎不能吃什么东西呢？下面就为大家介绍发炎忌食的5大食物。发炎不能吃什么东西1.辣椒除了辣椒外，姜、蒜、胡椒等都属于辛辣刺激的食物，身体存在炎

白花油麻藤的功效与作用白花油麻藤图片

【别名】鸡血藤［广西］、鲤鱼藤、大蓝布麻【来源】豆科油麻藤属植物白花油麻藤MucunabirdwoodianaTutch.，以藤茎入药。全年可采，切片晒干。【性味】微苦、涩，平。【功能主治】补血，通经络，强筋骨。用于贫血

调理脾胃最快的方法三种食疗方法见效快

在调节脾胃时，许多人希望他们可以选择更快的方法，因为只有这样，他们才能确保可以更有效地调节脾胃。那么，调节脾胃的最快方法是什么呢？今天，我们整理了三种良好的饮食方案，下面让我们看一下这三种良好的饮食方案。第一、南瓜粥在南

霜降养生重点保护膝关节

在我国的北方，每逢霜降时节，空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体，就会附着于其表面凝结成霜。清晨在太阳出来前，我们时常能看到包裹在干枯树枝上的雾凇，这是大自然在提醒我们，冬天快要到来了。而在我国南方地区，此节气后

中医：气虚血虚必灸足三里

导语：足三里具有气血双补的功能，能够提高人体的免疫力。所以从古代足三里就被作为保健的要穴来使用的。推动气血属足三里足三里穴是胃经的合穴，是胃经经气的必经之处。它有推动脾胃、生化全身气血的功效。这也是民间流传“常按足三里，

写意空调，藏致命空调眼病

眼睛也可以因为长时间使用空调引起一些不适，比如眼睛干涩，灼痛感，眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等，还可以伴随情绪烦躁、疲劳、注意力难以集中等，称之为空调眼病。空调除了调节温度之外，也起到了不少的抽湿作用，把空气中的水分大量蒸

最简单的养生之道——喝水保健法

最简单的养生之道——喝水保健法水是人体重要的组成部分，其含量占人体总重的70%左右，是人体生理代谢的必需物质，水能帮助人体吸收摄人的营养，排解毒素和多余的盐分，冲掉人体内积蓄的负面能量。人体一旦缺水，就容易疲倦，无

摩背揉背养心又护肺

中医认为，背是身之表，又是督脉循行之处，此脉被称为阳脉之海，能总督一身之阳经。若背部受寒，易致心肺受寒，诱发气管炎、肺炎、哮喘等，也可引起腹痛、腹泻等症。因此，一定要保护好背部，以减少疾病的发生。如能长期坚持摩背或

荞麦与燕麦保健作用

随着生活水平的提高，人们逐步注意食物品种多样化。不过，往往只注意了副食如菜肴品种的多样化，却忽视主食品种的多样化。其实，主食品种多样化亦很重要，尤其应当改变单纯吃大米或面粉的习惯，尽量做到多吃五谷杂粮。诸如荞麦和燕麦就应

五谷杂粮天然护肤

爱美的女士、中年人“三高”症状者、长期触电脑较多族、应酬饭较多的人则更要多吃粗粮。特别是夏天瓜果丰富，粗粮可解腻，更宜多吃。如白天可以多吃水果，晚餐可以吃杂粮粥等。坚持一个夏天，皮肤定会有改善。.hzh ｛display

牢记4个TIPS 春季养胃好时机

春季万物复苏，人的胃也到了最活跃、最有味觉的时候，但春季也是百病易发的时候，有关专家指出，如果平时脾胃不太好，最好此时进行保养。学会调节自己的情绪《内经》认为：“怒则肝气乘矣，悲则肺气乘矣，恐则脾气乘矣，忧则心气乘矣”、

《风声》针刺酷刑是否太夸张

3针下去，认罪的认罪，画押的画押这是正在热映的谍战电影《风声》里的一段镜头，在影片大约40分钟处——强硬的吴大队长被绑在刑架上，皮开肉绽，满身鲜血。为了逼出“老枪”的下落，伪军开始摇动手柄，动用电击酷刑。嗞嗞的电流声让人

中药少了药引子还可以喝吗

中药喝了以后，如果不加介绍就可以喝，但喝了以后，药效和效果会大大降低。因此，中药中所含的一些成分是必不可少的，每成分都是根据自己的身体和情况来调配的，所以不允许缺少某药用成分，并且在喝中药期间吃一些头发和海鲜等食物。（1

瘦腿可以选择什么泡脚方法泡脚瘦腿有哪些注意和禁忌

很多女性因为自己腿粗，即使是夏天穿衣也不露腿，为了瘦腿，她们可谓用尽了方法，比如吃药、锻炼等等，中医保健专家指出，吃药瘦身的方法不可取，锻炼如果不得法的话，效果也不一定好，中医其实有一些不错的方法，大家可以进行相应的选择

孩子经常便秘什么原因孩子便秘怎么缓解

每个家长都十分注重孩子的身体健康，孩子们都处在身体发育的阶段，身体出现不舒服的现象势必会影响孩子们身体发育，比如说有的孩子们经常便秘，便秘虽然不是什么疾病，但是也会给带给人们身体的不适，孩子经常便秘是什么原因呢？曾经看到

推荐几种帮助在夏季降火祛痘的中医药膳方

我们知道在随着炎热的夏季到来，人们也很容易出现上火的现象，而上火最常见的症状就是导致长痘。对于爱美的女性朋友来说，长痘是非常令人苦恼的事情，那么中医有什么妙招能够帮助在夏季降火祛痘呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医药膳

葡萄干的营养和食疗价值

葡萄干是味道鲜美的干果，很受人们的欢迎，不仅具有很高的营养价值，也具有很高的食疗价值。葡萄干具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效，非常适宜儿童孕妇和贫血患者食用，但是患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。葡萄干的食

冬天汗蒸能缓解压力、放松心情

冬天是汗蒸的最佳时期冬天是汗蒸的最佳时期。因为天气寒冷，人们户外活动大为减少；同时，人们的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高；何况中国人还有冬季进补的习惯，这样足以将我们的减肥成果毁于一旦，腹部与手

警惕：手指发麻可能是疾病的先兆

生活中，有些人特别是老年人经常出现手指发麻的症状。专家提醒，手指发麻可能是许多疾病的先兆，不可小觑。颈椎病：其症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一

视力下降竟是长期熬夜惹的祸

随着现代生活节奏的加快，熬夜的人日益增多。夜深人静的夜晚，是为数众多的人们的“黄金时段”：或静心创作，或研读功课，或朋友聚会尽情happy......然而须知，经常熬夜是一种不科学的生活方式，易使生物钟被打乱，晚上精力充

秋冬季中老年人易发生动脉血栓

血栓被称为“沉默的杀手”，在世界范围它是三大致死性心血管疾病的根源，包括静脉血栓和动脉血栓，其中静脉血栓发生率高于动脉血栓，两者比例达4∶1。我国是各种血栓性疾病发病人数最多的国家，而黑龙江省则为动脉血栓发病率最高的地区

中风患者家中可常常按摩

核心提示：中风后遗留的半身不遂，需要进行康复训练，才能使部分机体功能得到恢复。本文介绍一些按摩手法。中医专家参考西医康复中的科学训练方法，配合中医推拿手法，编成了一套易学且有效的康复手法，对患者出院后的功能锻炼有很好的帮

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